你知道五谷雜糧的養(yǎng)生功效嗎?
五谷磨房天然食補配餐參照表
清熱祛濕
淮山:200g 茯苓:150g 薏米:150g 芡實:100g 蓮子:200g 黑芝麻:250g
天然助眠
蓮子:250g 淮山:100g 黑芝麻:250g 茯苓:150g 酸棗仁:60g 有機胚芽五谷:285g
烏澤秀發(fā)
枸杞:100g 淮山:200g 黑芝麻:200g 核桃仁:150g 黑豆:100g 有機胚芽五谷:285g
養(yǎng)血紅潤
阿膠:44g 紅棗:50g 黑芝麻:300g 淮山:100g 核桃仁:50g 有機胚芽五谷:285g
健脾養(yǎng)胃
黑芝麻:200g 淮山:250g 薏米:150g 南瓜籽:100g 麥芽:50g 有機胚芽五谷:285g
潤腸通便
葛根:150g 淮山:250g 黑芝麻:300g 蘋果干:40g 燕麥:50g 有機胚芽五谷:285g
健腦益智
黑芝麻:150g 淮山:100g 紅棗:100g 南瓜籽:400g 核桃仁:50g 有機胚芽五谷:285g
益腎強身
黑芝麻:200g 枸杞:100g 芡實:200g 南瓜籽:150g 核桃仁:100g 有機胚芽五谷:570g
纖體瘦身
黑芝麻:250g 葛根:150g 淮山:250g 南瓜籽:100g 蘋果干:40g 有機胚芽五谷:285g
養(yǎng)顏美容
茯苓:200g 薏米:200g 黑芝麻:250g 淮山:100g 杏仁:50g 有機胚芽五谷:285g
準媽媽吃
核桃仁:100g 南瓜籽:150g 黑芝麻:150g 紅棗:100g 蘋果干:40g 有機胚芽五谷:570g
降三高
銀杏:100g 葛根:250g 黑芝麻:250g 淮山:150g 山楂:30g 有機胚芽五谷:285g
糖尿病
黑芝麻:200g 茯苓:200g 葛根:150g 南瓜籽:150g 胡蘿卜:50g 有機胚芽五谷:285g